Evita di guardare l'ora quando ti svegli di notte
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Perché durante la notte ci svegliamo più volte?
Se ci si sveglia di notte è una buona idea guardare l'ora per vedere se si ha tempo di dormire ancora o facendo ciò ci si sveglia troppo? - Quora
Dimmi a che ora ti svegli di notte e ti dirò il perché - Caverna Cosmica
Se ti svegli sempre alla stessa ora nel cuore della notte ecco cosa NON devi assolutamente fare - greenMe
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